水浸 全部分類

金槍魚蔬菜三明治

三明治

桃李切片面包,泉水浸金槍魚,生菜,番茄,千島醬

綜合評分 9.0

面包比薩

披薩

面包片（較厚）,金槍魚肉泥,玉米粒,火腿,芝士碎/片,番茄醬,黑胡椒

綜合評分 8.6

沙丁魚沙拉三明治

沙拉

水浸沙丁魚罐頭,西芹,新鮮歐芹 （Parsley）,新鮮龍篙葉 （Tarragona）,檸檬,番茄干 (Sun-dired tomatos),橄欖油,酸豆 (Capers),第戎芥末（Dijon Mustard）,鹽,黑胡椒,法棍,生菜,大蒜

綜合評分 8.3

金槍魚飯團

飯團

剩米飯(粘一點兒),水浸金槍魚,洋蔥,鹽,黑胡椒碎,碎紫菜

綜合評分 9.2

泰式金槍魚番茄炒飯

炒飯

米飯,臘腸,香菇,雨露,椰醬,黃油,番茄,濃縮雞汁,洋蔥,金槍魚水浸罐頭

綜合評分 7.3

清爽夏日湯

湯羹

黃瓜或者絲瓜,咸蛋,金槍魚罐頭水浸的,鹽,黑胡椒,榨菜,香油

綜合評分 8.6

金槍魚牛油果沙拉

沙拉

牛油果,水浸金槍魚,聖女果,豆苗（broccoli sprouts）,混合生菜（這里用了spring mix，spinach，baby kale）,檸檬（汁）,黑胡椒粉,橄欖油

綜合評分 8.9

雞蛋金槍魚三明治

三明治

雞蛋,金槍魚塊(水浸罐頭裝),蛋黃醬,玉米,吐司(全麥的比較健康)

綜合評分 7.9

嘉興肉粽

大魚大肉

糯米,五花肉,鹽,生抽,老抽,糖,黃酒,干粽葉

綜合評分 8.5

一口番茄金槍魚沙拉

沙拉

份量,西紅柿,黃瓜,金槍魚罐頭,玉米,蛋黃醬,糖,生抽,青芥末

綜合評分 9.0