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火︰上下150度,50分鐘左右,溫度和時間只是參考,依各人烤箱為準
全部分類
五分鐘快手早餐餅
早餐
麪粉,火腿腸,黃瓜,雞蛋
綜合評分
7.7
清爽開胃松露迷迭香蔬菜雞絲沙拉(3分鐘搞定減肥餐)
快手菜
生菜,聖女果,黃瓜,麥攝氏度松露迷迭香沙拉汁,麥攝氏度無油無糖黑胡椒雞胸絲,麥攝氏度裸麥全麥低卡面包
綜合評分
8.6
8分鐘微波爐無油減脂【燕麥蛋糕】
微波爐
生燕麥,黑豆,大紅棗,核桃仁,雞蛋,牛奶
綜合評分
8.0
10分鐘get健康早飯 紅糖核桃糕
早餐
麪粉,牛奶,紅糖,食用油,核桃碎,雞蛋
綜合評分
7.3
15分鐘完成韓式泡菜餅/辣白菜餅
視訊菜譜
韓式泡菜,洋蔥,普通麪粉,泡菜汁,砂糖,鹽,水
綜合評分
9.2
【5分鐘快手菜】健身餐-洋蔥牛裏脊
減肥
鹽,料酒,黑胡椒粉,六月鮮醬油,蠔油,橄欖油,剁椒醬,蔥花,牛裏脊,洋蔥,青椒
綜合評分
8.7
賽螃蟹,四分鐘!零失敗快手菜!
快手菜
純牛奶,胡椒粉,鹽,糖,澱粉,蛋清,蟹柳棒,色拉油,西蘭花,生蛋黃,粗
綜合評分
9.0
5分鐘搞定懶人蛋糕
蛋糕
雞蛋,黃油,澱粉,糖,蜂蜜,巧克力,檸檬汁
綜合評分
8.4
一分鐘就做好的懶人三明治
快手早餐
吐司,雞蛋,火腿片,蕃茄沙司
綜合評分
7.3
一分鐘奶茶
奶茶
紅茶包,奶粉
綜合評分
7.9
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