純牛奶,胡椒粉,鹽,糖,澱粉,蛋清,蟹柳棒,色拉油,西蘭花,生蛋黃,粗
綜合評分 9.0
準備工作,蟹柳切丁∼
雞蛋分離,把蛋清和到蛋黃分開
在倒入100ml牛奶的碗里加入胡椒粉,鹽,糖,攪拌一下(嘗一嘗咸淡),再加入澱粉拌勻
步驟3拌勻的牛奶加入所有蛋清,開始打蛋,直至蛋液打成小泡沫
加入處理過的蟹肉棒∼攪拌一下就行
一鍋煮沸的水,加鹽,把切成塊的西蘭花放進去焯三至四分鐘,取出裝盤
炒鍋多倒油,油少了容易不嫩,就無法做出螃蟹的口感了,把油燒熱,倒入步驟5已經混入蟹肉棒的牛奶,大火炒30秒,裝盤!
放一個蛋黃在頂端,依個人喜好加醋的量,吃的時候拌勻∼好啦∼特別簡單!