無澱粉牛肉火腿 全部分類

花生醬曲奇(無麪粉)
曲奇
花生醬,紅糖,白糖,雞蛋,小蘇打
綜合評分 8.3
榛果脆——無油無麪粉的餅乾
餅乾
去皮熟榛子,糖粉,蛋清,咖啡粉
綜合評分 9.8
【在美味中減脂增肌】無糖無油無麪粉香蕉燕麥巧克力軟曲奇
曲奇
熟透的香蕉,燕麥片,巧克力碎
綜合評分 7.8
電飯鍋版無麪粉無黃油木瓜燕麥蛋糕和南瓜燕麥蛋糕
蛋糕
雞蛋,南瓜泥或者木瓜泥,燕麥,糖,soy milk
綜合評分 8.2
減脂增肌-鹹口烤燕麥-牛肉火腿杏鮑菇烤燕麥
烤箱菜
雞蛋,杏鮑菇,脫脂奶,燕麥,無澱粉牛肉火腿,黑胡椒,鹽
綜合評分 8.8
澱粉咯吱盒
家常菜
澱粉,水,豬肉糜,雞蛋,蔥,胡蘿卜,鮮豆腐,鹽,植物油,香油,料酒,五香粉,胡椒粉,蠔油,醬油,植物油
綜合評分 8.4
全素無麪粉無油快手巧克力布丁蛋糕
減肥
嫩豆腐,可可粉,玉米澱粉,糖,寒天粉(瓊脂粉),豆漿或牛奶(可不加)
綜合評分 7.5
香蕉椰粉蛋糕Coconut Flour Blondie(無麪粉無油)
蛋糕
希臘酸奶,香蕉,雞蛋,花生醬,燕麥(rolled/即食),白糖/紅糖/椰子糖,椰子粉,泡打粉,小蘇打,鹽,肉桂粉(可選,喜歡多加),香草精(可選),香蕉精(可選),額外配料(我用了蔓越莓)
綜合評分 9.8
【低卡無麪粉】花菜底迷你披薩
披薩
親測能烤出4個馬芬大小的迷你披薩~,花菜(只用花的部分),蛋清,乳酪碎(如切達,帕瑪臣,馬蘇裏拉都行),牛至碎,羅勒碎,大蒜粉,大蝦,番茄醬(辣醬或其他喜歡的醬也行)
綜合評分 7.8
無麪粉無奶油的巴西芝士麪包球(純素無麩質低卡版)/Brazilian Cheese Bread (VEGAN PÃO DE QUEIJO)
麪包
番薯/土豆,木薯澱粉,無鋁泡打粉,混合義大利香料,海鹽,水,植物油,營養酵母(可選)
綜合評分 9.0