好料理
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熟亞麻籽
全部分類
生機飲料
飲品
椰子水,牛奶,枸杞,亞麻籽,生可可粉
綜合評分
7.8
全麥核桃吐司
吐司
#70%種麪糰,全麥麪粉,高筋麪粉,淡奶油,乾酵母粉,紅糖,水,#30%主麪糰,全麥麪粉,紅糖,鹽,水,黃油,核桃碎,亞麻籽
綜合評分
9.9
健康少油烤豬排
烤箱菜
豬裏脊肉,雞蛋,澱粉,料酒,蠔油,黑胡椒粉,鹽,亞麻籽油,麪包糠
綜合評分
8.5
香椿肉鬆飯糰
主食
大米一杯 香椿一把 亞麻籽油適量 肉鬆適量 鹽適量
綜合評分
7.0
春日陽光沙拉(素食者減肥者版本)
減肥
羽衣甘藍,芝麻菜,臍橙,聖女果,牛油果,橄欖油,釀造醋(蘋果醋,糙米醋...),龍舌蘭糖漿(楓糖漿),細海鹽,亞麻籽粉
綜合評分
9.1
核桃黑豆玉米糊糊
素菜
玉米麪,豆渣,黑芝麻,亞麻籽,核桃
綜合評分
7.3
【健康零食】全麥芝麻餅乾
餅乾
全麥粉,葵花籽或南瓜籽或二者混合,黑芝麻或白芝麻或二者混合,亞麻籽粉,鹽,水,蜂蜜或楓糖漿或紅糖或黑糖,橄欖油
綜合評分
8.5
奇亞籽紫薯球
零食
紫薯,牛奶,奇亞籽
綜合評分
9.7
奇亞籽燕麥粥
粥
奇亞籽,即食燕麥片(桂格),熱水或牛奶,水果
綜合評分
8.0
【健康零食】奇亞籽布丁
快手早餐
奇亞籽,牛奶,蜂蜜,香草精(選用)
綜合評分
9.0
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