燕麥片（我用的即食燕麥） 全部分類

快手土豆麥片煎餅

餅

麥片,土豆,雞蛋,鹽,蠔油,番茄粉,黑胡椒粉

綜合評分 8.3

快手土豆麥片煎餅

餅

麥片,土豆,雞蛋,鹽,蠔油,番茄粉,黑胡椒粉

綜合評分 8.9

低脂好吃不發胖的小零食&早餐：卡樂比燕麥片升級版

零食

硬質原味燕麥片,爆米花,混合堅果（核桃、大杏仁、碧根果）,混合水果乾（葡萄乾、蔓越莓、草莓幹、枸杞）,橄欖油,蜂蜜,紅糖

綜合評分 7.5

燕麥片，玉米麪發糕

面

玉米麪,麪粉,酵母,水,雞蛋,燕麥片（我用的即食的）,紅糖,紅棗

綜合評分 9.6

無糖全麥麥片面包

麪包

高筋麪粉,全麥粉,鹽,牛奶,酵母,黃油,麥片

綜合評分 7.8

格蘭諾拉核桃水果乾燕麥片

早餐

植物油,紅糖,蜂蜜,香草精,肉桂粉,鹽,生燕麥片（非即食燕麥片）,切碎的核桃仁,椰蓉,蔓越莓幹/葡萄乾,巧克力豆（可不放）

綜合評分 8.0

格蘭諾拉核桃水果乾燕麥片

早餐

植物油,紅糖,蜂蜜,香草精,肉桂粉,鹽,生燕麥片（非即食燕麥片）,切碎的核桃仁,椰蓉,蔓越莓幹/葡萄乾,巧克力豆（可不放）

綜合評分 7.1

小清新隔夜燕麥片粥

早餐

燕麥片,豆奶 （或其他植物性奶）,藍莓,新鮮無花果 （裝飾用）,香草籽 （或香草精）,楓樹糖漿（或其他糖類）

綜合評分 9.8

糧食的味道——全麥綜合果仁面包

面包

全麥面粉,細砂糖,鹽,酵母,水,黃油,各種果仁果干

綜合評分 8.1

蔬果麥片粥

粥

菠菜,胡蘿蔔,番茄,原味麥片

綜合評分 9.4