牛奶（加熱至約50℃） 全部分類

簡約早餐牛奶加蜂蜜

早餐

純牛奶,蜂蜜,熱水

綜合評分 9.4

鮮肉月餅的加熱方法

月餅

鮮肉月餅

綜合評分 7.9

不用加熱的好便當

便當

腌三文魚,Spinach(西洋菠菜),雞蛋土豆紅薯沙拉,Prawn cocktail,谷物面包,隻果派(室友媽媽做的),火腿,小番茄,美乃滋醬,生菜,Ricotta起司

綜合評分 7.8

教你用5分鐘，加熱超市買來的真空包裝「涼粽子」

粽子

粽子,清水

綜合評分 10.0

電加熱飯盒帶飯記錄

便當

不能懶床,成天買菜

綜合評分 9.0

隔夜披薩加熱法(附儲存方法)

披薩

隔夜披薩,馬蘇裏拉芝士

綜合評分 9.1

不用加熱的好便當

便當

醃三文魚,Spinach(西洋菠菜),雞蛋土豆紅薯沙拉,Prawn cocktail,穀物麪包,蘋果派(室友媽媽做的),火腿,小番茄,美乃滋醬,生菜,Ricotta起司

綜合評分 8.7

基礎蒸麥芬（附微波爐加熱法）

早餐

松餅粉,牛奶,沙拉油,可可粉or抹茶粉（可選）,碎巧克力粒（可選）,糖（可選）

綜合評分 7.1

牛奶巧克力熱吻

飲品

牛奶巧克力,牛奶,淡奶油,無鹽黃油,可可粉

綜合評分 9.5

自制營養烤吐司（懶人版） 1.超市買一包切片白吐司 2.乳酪➕芝士碎➕無鹽黃油➕純牛奶這些材料隔水小火加熱，（這些材料不需要太多，各加一點點就好了，太多會用不完）一邊加熱一邊攪拌，攪拌至黃油和芝士融化就可以了 3.一個雞蛋打到一個碗里用筷子打勻就可以了

烤箱

牛奶,雀巢煉奶,馬蘇里拉芝士碎,黃油,雞蛋,超市購買切片白吐司

綜合評分 7.2