好料理

牛奶（可選） 全部分類

酒釀蔓越莓面包布丁
吐司
吐司,蔓越莓干,喜歡的水果（可選）,雞蛋,甜酒釀,香草精（可選）,牛奶（可選）,油（涂抹四壁用）
綜合評分 9.6
好吃易做的南瓜餅
餅
南瓜,面粉,雞蛋（可選）,牛奶（可選）,白糖/葡萄干
綜合評分 9.6
奶油菠菜青醬意大利麪
面
意麪,菠菜,淡奶油,水,牛奶,（可選）幹羅勒、歐芹,鹽、黑胡椒,蒜
綜合評分 9.7
紫薯紅豆糕～低卡美味小甜點
甜品
紫薯泥（原方280克）,糯米粉（可以多一點，撒模具用）,自制蜜紅豆,糖粉（我用了21克）,牛奶（可選）
綜合評分 7.7
牛油果豆腐雞蛋土豆燒（微波爐）
微波爐
牛油果,雞蛋,土豆,豆腐,牛奶（可選）,黑胡椒,老乾媽或蘑菇醬或沙拉醬（隨意）
綜合評分 8.1
土豆泥小食
小吃
土豆,火腿肉or火腿腸（一切速食火腿皆可~）,胡蘿蔔,可選❤豌豆·玉米·等一切可想到的素食~,牛奶！,可選❤乳酪·黃油等乳製品,鹽,可選❤焗薯加料·馬蘇裏拉乳酪,可選❤迷迭香or羅勒葉 & 胡椒粉
綜合評分 9.4
奶油菠菜青醬意大利麪
麪條
意麪,菠菜,淡奶油,水,牛奶,（可選）幹羅勒、歐芹,鹽、黑胡椒,蒜
綜合評分 9.7
紫薯紅豆糕～低卡美味小甜點
甜品
紫薯泥（原方280克）,糯米粉（可以多一點，撒模具用）,自制蜜紅豆,糖粉（我用了21克）,牛奶（可選）
綜合評分 8.3
酒釀蔓越莓麪包布丁
吐司
吐司,蔓越莓幹,喜歡的水果（可選）,雞蛋,甜酒釀,香草精（可選）,牛奶（可選）,油（塗抹四壁用）
綜合評分 7.5
快手無油燕麥軟曲奇
減肥
大顆粒傳統燕麥片(即食的沒有嚼勁),一根香蕉(可選，用於粘性材料),雞蛋(可選全蛋或蛋白),南瓜子等堅果類,蔓越莓提子乾等果乾,牛奶(可選),海鹽,蕎麥粉或其他粉,海苔
綜合評分 8.6