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牛肉三明治
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【學生黨ソ宿舍快手料理】不會長胖的低卡快手三明治
三明治
全麥面包,肉松,丘比低脂沙拉醬,青瓜,火腿腸(個人喜好
綜合評分
7.2
三明治
三明治
土司,芝士片,雞蛋,香腸,黃瓜,牛肉,韭菜,沙拉醬
綜合評分
7.7
營養滿分三明治!
三明治
雞蛋,全麥面包,生菜,青豆、胡蘿卜、玉米,牛肉火腿,低脂沙拉醬
綜合評分
8.8
牛排三明治
三明治
法棍,牛里脊,迷迭香,百里香,海鹽,黑胡椒,橄欖油,法式芥末,黃油,芝麻菜
綜合評分
9.5
獨家三明治
三明治
瘦肉(牛肉或豬肉都可以),吐司,花生油,生菜,農家雞蛋
綜合評分
9.5
雞蛋火腿三明治(超簡單)
三明治
切片面包,火腿,雞蛋,番茄醬,沙拉醬
綜合評分
8.3
簡易清爽三明治(火腿雞蛋基礎款)
三明治
水煮雞蛋,火腿或者午餐肉,葡萄干切片面包,沙拉醬,番茄醬,生菜,芝士片
綜合評分
8.3
青醬雞胸肉貝果三明治
三明治
青醬材料,羅勒葉,松子,橄欖油,大蒜,帕瑪森奶酪,鹽,黑胡椒,檸檬汁,三明治材料,貝果,雞胸肉,雞蛋,牛油果,檸檬汁,海鹽 黑胡椒
綜合評分
8.9
雞蛋芝士三明治
三明治
雞蛋,芝士片,火腿,番茄醬,面包,蜂蜜,乳酪,油
綜合評分
7.7
快手沼三明治
三明治
土司,生菜,雞蛋,牛油果,午餐肉,沙拉醬,番茄醬
綜合評分
8.1
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