球形生菜 全部分類

金槍魚火腿三明治

三明治

土司（甜，咸，白都可以，看自己口味）,金槍魚沙拉,火腿片,生菜（球形生菜最好）,沙拉醬/千島醬/番茄醬,雞蛋

綜合評分 9.1

咖喱炒飯配日式炸豬排及味噌湯

咖喱

咖喱炒飯食材,雞蛋,蘑菇,米飯,咖喱粉,薄荷葉,鹽,炸豬排食材,豬大排,生姜粉,面包糠,面粉或澱粉,料酒,鹽,包心菜或球形生菜，小番茄，番茄醬,味噌湯準備,不老不嫩的豆腐,海帶結,味噌調料,小蔥，料酒

綜合評分 7.7

凱撒雞肉沙拉

沙拉

雞胸肉,鹽,黃酒,黑胡椒,球形生菜,黃瓜,小番茄,培根,凱撒醬

綜合評分 7.0

簡單易做的雞蛋蔬菜沙拉

沙拉

球形生菜,芝麻菜,櫻桃番茄,白煮蛋,黃瓜,千島醬、蘋果醋、煉乳

綜合評分 8.3

減脂便當

便當

雞蛋包,鹽水浸金槍魚罐頭,球形生菜,藍莓,黃瓜,聖女果,生核桃,黑胡椒,菠菜墨西哥捲餅

綜合評分 8.7

什錦生菜包

快手菜

球生菜,熟的蝦仁,熟里脊肉,核桃,青檸檬

綜合評分 7.2

韓國 生菜卷黑胡椒牛肉

韓式

牛肉絲,洋蔥,黑胡椒,鹽,油,雞精,生菜

綜合評分 9.8

蒜蓉油淋生菜

家常菜

生菜,蒜,醬油,蠔油,砂糖,油

綜合評分 7.8

【快手輔食】西蘭花生菜蝦肉面（10m+）

面

西蘭花,生菜,面條,蝦

綜合評分 9.4

晚餐輕食之~西生菜花生沙拉

沙拉

西生菜,人面果,花生粒,洋蔥,千島醬

綜合評分 9.8