用料:龍科魚柳（冷凍魚柳） 全部分類

金槍魚腩配鱘魚子醬

視頻菜譜

鱘魚子醬,吞拿魚,茴香粉,小番茄

綜合評分 7.1

我終於做魚了 番茄黑魚

下飯菜

黑魚、料酒,鹽、雞蛋清,油、鹽,雞精、薑片,生粉、番茄

綜合評分 8.4

【獨家】茄汁鮁魚（番茄罐頭魚）

家常菜

鮁魚,西紅柿,茄汁黃豆,番茄醬,料酒,醬油,蔥,姜,蒜,啤酒,花椒、大料

綜合評分 9.5

我終於做魚了 番茄黑魚

下飯菜

黑魚、料酒,鹽、雞蛋清,油、鹽,雞精、薑片,生粉、番茄

綜合評分 7.4

GALLO清爽沙拉——暖風蔬菜和煮鮭魚沙拉配鱘魚卵

沙拉

熟鮭魚絲,大白菜,菠菜葉,橄露GALLO月光特級初榨橄欖油,鱘魚卵,鹽,檸檬汁

綜合評分 9.3

金桔蛋奶酥芝士蛋糕（消耗冷凍芝士）

蛋糕

解凍的奶油乳酪,細砂糖A,無鹽黃油,蛋黃,低筋粉,牛奶,蛋白,蛋白霜用砂糖B,糖漬金桔絲

綜合評分 7.2

水果酸奶披薩(冷凍)

披薩

穆斯利安酸奶,火龍果,香蕉,木瓜,菠蘿,芒果,黃桃,獼猴桃,藍莓,蜂蜜,披薩盤一個,保鮮膜

綜合評分 8.0

puff pastry（冷凍酥皮）版蛋黃酥（可類推至其他酥皮點心）

糕點

puff pastry,熟咸蛋黃,豆沙,生蛋黃,黑芝麻或其他你喜歡用于裝飾的堅果類

綜合評分 8.4

養樂多︰香蕉牛奶︰牛油果︰冷凍香蕉 比例分配

快手早餐

養樂多,香蕉牛奶,牛油果,熟透香蕉

綜合評分 7.2

冷凍餛飩不粘抽屜的技巧

餛飩

保鮮膜或者食品袋

綜合評分 9.1