白芝麻（熟） 全部分類

松仁紅酥雞

大魚大肉

雞大腿或無骨雞大腿肉,肥瘦相間豬肉末,菠菜,鹽,料酒,澱粉,松仁,蠔油,十三香,蔥姜,老抽,生抽,糖

綜合評分 7.2

【食戟之靈】田所惠蔥鹽醬雞絲飯糰

醬

小蔥,雞腿肉,黑芝麻,姜泥,萬字醬油,味琳,鹽,花椒,米飯,海苔

綜合評分 9.5

超級酥的老婆餅(傳統糯米餡和奶黃餡)

餅

糯米餡,豬油,砂糖,水,糯米粉,芝麻,奶黃餡,牛奶,黃油,麪粉,砂糖,中等大小雞蛋,水油皮,麪粉,砂糖,水,蛋液,豬油,油酥皮,麪粉,豬油,表面裝飾,蛋黃,芝麻,椰蓉

綜合評分 7.2

全麥酸奶麪包

麪包

全麥粉,酸奶（都行）,泡打粉,橄欖油,鹽,芝麻（黑白都行）

綜合評分 7.2

川味涼麪

涼麪

芝麻醬,辣椒麪,辣椒油,鹹鹽,冰糖,十三香,花椒，八角，香葉,雞精,蔥蒜末

綜合評分 7.9

叉燒酥（快速做叉燒肉餡 包法圖文詳細版）

糕點

豬後臀肉,洋蔥（炒）,李錦記叉燒醬（醃製）,老抽（醃製）,蠔油（醃製）,芝麻油（炒）,糖（炒）,生抽（炒）,蠔油（炒）,老抽（炒）,澱粉（炒）,普通麪粉,豬油,糖,水,普通麪粉,豬油,全蛋液,芝麻

綜合評分 9.8

排骨陳村粉

微波爐

排骨,陳村粉,蒜頭,姜,草果,八角,香葉,桂皮,川椒,小茴香,白米酒,生抽醬油,老抽,鹽,白砂糖,生粉,水

綜合評分 7.1

【營養早餐】超簡單的自制什錦果仁穀物燕麥片

早餐

燕麥（快熟、即食都OK）,什錦果仁,水果乾,橄欖油,蜂蜜,煉奶（可不加）

綜合評分 9.6

麻醬油麥菜拌麪( Cold Noodles with Sesame Sauce and Lettuce)

快手菜

全麥意大利麪,芝麻醬,生抽,陳醋,芝麻油（或花椒油）,油麥菜苗或其他綠葉菜,糖

綜合評分 9.8

芝心紫薯餅

餅

紫薯,芝士適量,湯圓粉,白糖,牛奶

綜合評分 7.6