色拉蔬菜葉 全部分類

酸辣煎蛋面

煎

面條,雞蛋,醬油，醋，豬油，熟油辣椒，,蔥，花椒粉，蒜蓉,季節蔬菜葉

綜合評分 8.6

酸辣番茄醬高達芝士豆腐排堡

素菜

豆腐（我用的北豆腐）,全麥面包糠,Marmite （一種酵母提取精華）,迷迭香Rosemary,高達(Gouda)或車達(Cheddar)芝士,雞蛋,油,熟透的中等大小番茄,羅勒,白酒或紅酒醋,干紅辣椒碎,鹽,黑胡椒粉,油,色拉蔬菜，我用的芝麻菜,腌小酸瓜切片,全麥圓堡包

綜合評分 9.9

章魚火腿腸【深夜食堂】

深夜食堂

脆皮火腿腸,芝麻,黃油/橄欖油/菜油,蔬菜葉子裝飾用

綜合評分 7.9

無花果沙拉

沙拉

新鮮無花果,馬蘇裏拉芝士,巴馬火腿,蔬菜葉,沙拉汁材料,義大利黑醋,橄欖油,蜂蜜

綜合評分 9.7

開放三明治

三明治

法棍,芝士片,培根,彩椒,聖女果,各種蔬菜葉（紅葉綠葉生菜 苦苣等）

綜合評分 7.1

#親子飯#茄汁面

飯

番茄,雞蛋,蔬菜葉子

綜合評分 8.9

「膳小姐第37話」青團

快手菜

白砂糖,麥清汁,糯米粉,紅豆沙,植物油,水

綜合評分 7.2

燒烤飯糰串

快手菜

米飯,醬油（壽司醋，或者喜好的醬料）,薄肉片,竹籤,蔬菜葉

綜合評分 9.3

大肉的減肥餐之低卡養生沙拉

減肥

牛油果,雞胸肉,小番茄,什錦蔬菜葉,什錦水果,南瓜子,調味胡椒,低卡沙拉醬

綜合評分 7.5

花開富貴(年夜飯)

年夜飯

土豆,西紅柿,胡蘿蔔,鹽,胡椒粉,水澱粉,橄欖油

綜合評分 8.9