好料理

茄子碎 全部分類

【健康三餐】鷹嘴豆雞胸茄子飯
炒飯
鷹嘴豆,蕎麥粒,雞胸,海鹽,黑胡椒,孜然粉,smoked paprika或辣椒粉,橄欖油,細長條茄子,蒜,檸檬,香菜,營養酵母粉或feta乳酪,醬油,腰果或花生
綜合評分 7.2
【健康三餐】鷹嘴豆雞胸茄子飯
炒飯
鷹嘴豆,蕎麥粒,雞胸,海鹽,黑胡椒,孜然粉,smoked paprika或辣椒粉,橄欖油,細長條茄子,蒜,檸檬,香菜,營養酵母粉或feta乳酪,醬油,腰果或花生
綜合評分 8.3
蒜蓉烤茄子
快手菜
茄子,蒜,青椒、紅椒,洋蔥,小蔥,鹽,糖,耗油,黑胡椒,孜然粉,色拉油
綜合評分 8.4
番茄茄子醬配SASA脆脆 (內附料理視訊)
快手菜
蕃茄,茄子,蒜,雲吞皮,鹽,奶油
綜合評分 8.6
層層疊香煎茄子 （內附視訊）
煎
茄子,胡椒,鹽,迷迭香
綜合評分 8.3
蒜蓉烤茄子
快手菜
茄子,蒜,青椒、紅椒,洋蔥,小蔥,鹽,糖,耗油,黑胡椒,孜然粉,色拉油
綜合評分 8.7
【原麥早餐】月半蕉：西西里的茄子沙拉
早餐
長茄子,紅、黃彩椒,紅蔥頭/幹蔥,西紅柿,橄欖油,蒜瓣,幹牛至,辣椒粉,歐芹,羅勒葉,刺山柑（Capers）,蘋果醋,海鹽、黑胡椒
綜合評分 7.9
擂椒茄子
下飯菜
長茄子,紅辣椒,青尖椒,蒜,香菜,鹽,糖,蒸魚豉油,蠔油,花椒,橄欖油
綜合評分 7.9
杏香魚籽蒸茄子
蒸
長茄子,魚籽,杏仁碎,蘇子葉,海苔,芝麻醬,蒜蓉,醬油,鹽
綜合評分 7.6
杏香魚籽蒸茄子
蒸
長茄子,魚籽,杏仁碎,蘇子葉,海苔,芝麻醬,蒜蓉,醬油,鹽
綜合評分 9.5