茄子（一人份） 全部分類

Jamie Oliver的千層烤茄子

烤箱菜

大茄子,橄欖油,洋蔥（切成碎丁）,大蒜（切成碎丁）,牛至草（披薩草）,新鮮熟番茄,海鹽,現磨黑胡椒,紅酒醋,羅勒,帕瑪森乳酪,麪包屑,新鮮牛至葉（沒有就算了）

綜合評分 9.3

一人食脆底煎餃

煎

水餃,食用油,澱粉水,清水,芝麻

綜合評分 8.2

甜味番茄炒蛋（一人食）

快手菜

一個西紅柿,白糖,雞蛋,醬油,油,水澱粉

綜合評分 7.2

一人食--偽義大利肉醬面

面

義大利面,番茄,豬肉末,蟹腿菇,西芹,西蘭花,糖,鹽,番茄醬,澱粉,蒜末

綜合評分 7.0

電飯鍋版鷹嘴豆雜蔬藜麥燜飯～一人食

電飯煲

藜麥,香米,胡蘿蔔丁,黃瓜丁,洋蔥碎,青椒碎,煮熟鷹嘴豆,鹽,香油,黑胡椒碎

綜合評分 9.2

一人食：涼拌雞腿肉

快手菜

請看簡介

綜合評分 10.0

超好吃的 少油版 茄丁鹵面

面

茄子,青椒,五花肉,面條,生抽,蠔油,甜面醬,黃豆醬,雞精,雞蛋

綜合評分 8.5

Caprese Flatbread

面包

餅底︰,高筋面粉,溫水,鹽,糖,橄欖油,酵母,簡易比薩醬︰,番茄,檸檬汁,番茄醬,牛至葉（比薩草）,鹽,黑胡椒粉,餡料︰,番茄,新鮮羅勒,馬蘇里拉芝士,橄欖油

綜合評分 9.5

那不勒斯飯

飯

洋蔥,青椒,橄欖油,番茄醬,醬油,香腸,雞蛋,米飯

綜合評分 8.4

哎呦你真豆

早餐

午餐肉,蒜,蔥,醋,醬油

綜合評分 9.3