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葡萄籽油(煎蛋皮用)
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【超快手、好吃、無鹽、超飽腹】紫蘇籽油雞胸肉健康沙拉 —— 崔始源10天減14kg!#減肥#餐
沙拉
雞胸,雞蛋,紫蘇籽油,芝麻
綜合評分
9.7
彩椒炒油豆皮
素菜
油豆皮,彩椒,姜,鹽,蘑菇精
綜合評分
9.4
彩椒炒油豆皮
素菜
油豆皮,彩椒,姜,鹽,蘑菇精
綜合評分
9.6
無油煎蛋
煎
雞蛋
綜合評分
7.5
樸素的美味 醬油煎蛋
煎
雞蛋,醬油
綜合評分
7.7
特製素菜清湯蕎麥麪+醬油煎蛋
湯麪
青菜,胡蘿蔔,蕎麥麪,大蒜,蔥,金標生抽,雞蛋
綜合評分
9.7
亞麻籽油煎帶魚
煎
帶魚,酒(我從未買過料酒),胡椒碎,鹽,亞麻籽油
綜合評分
7.3
菠菜炒油豆皮
快手菜
油豆皮,鹽,油,菠菜
綜合評分
8.9
菠菜炒油豆皮
快手菜
油豆皮,鹽,油,菠菜
綜合評分
7.1
井岡山炒油豆皮
快手菜
油豆皮,剁辣椒,生抽,糖,鹽,香蔥,蒜
綜合評分
9.0
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