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蔥半碗
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黑胡椒培根蛋炒飯
炒飯
隔夜飯,雞蛋,培根,黑胡椒,蔥花,鹽,豬油
綜合評分
8.8
黑胡椒培根蛋炒飯
炒飯
隔夜飯,雞蛋,培根,黑胡椒,蔥花,鹽,豬油
綜合評分
7.1
減肥食譜ソday1
減肥
生味增,蘑菇,金針菇,小番茄,包心菜,洋蔥,大豆油
綜合評分
8.6
番茄牛肉蘑菇燴飯
燴飯
米,番茄,蘑菇,牛絞肉,香菜,洋蔥,蒜,Balsamic Vinegar(意大利香醋),糖
綜合評分
9.8
豆豉鯪魚蛋炒飯
快手菜
豆豉鯪魚罐頭,冷飯,雞蛋,豆渣,玉米粒,番茄,芹菜葉,蠔油,糖,料酒
綜合評分
8.0
米飯雞蛋餅
早餐
米飯,雞蛋,鹽,胡蘿卜 半根
綜合評分
7.7
番茄豆腐 營養師小菜媽媽
冷盤
豆腐,番茄,蔥
綜合評分
7.2
滑嫩如絲︰奶香蒸水蛋(蛋羹)
快手菜
雞蛋,溫開水,牛奶,小蔥,麻油,鹽,生抽,涼開水
綜合評分
7.4
家常黑胡椒醬
快手菜
黑胡椒,洋蔥,牛奶,水,耗油,老抽,黃油,面粉,澱粉
綜合評分
7.2
魚香炒撥魚兒
魚香
面粉,水,配菜︰萵筍絲、胡蘿卜絲、木耳、荷蘭豆,雞蛋,蔥、姜、蒜,豆瓣醬,魚香汁(醋4糖3生抽2水2澱粉1),老抽,鹽
綜合評分
9.5
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