新奧爾良雞腿(自制放心醃料) 早餐 雞腿(去骨,帶皮),paprika甜椒粉,黑胡椒粉,肉桂粉,咖哩粉,幹芥末粉,鹽,牛至葉oregano(新鮮/乾的都可以),百里香thyme(新鮮/乾的都可以),羅勒Basil(新鮮/乾的都可以),蒜泥/大蒜粉,姜泥,蜂蜜,水,植物油 綜合評分 7.1
蜜汁排骨. (烤箱版) 一塊半肥瘦的排骨, 洗乾淨 鹽, 米酒,韓國燒烤汁, 少許麻油 醃製了三個小時. (個人喜歡醃製久一點比較入味) 烤箱 鹽,米酒,韓國燒烤汁,麻油(可不放),韓國燒烤汁,蜜糖 綜合評分 9.2