調味輔材：（可任選其一） 全部分類

雞蛋燒——《深夜食堂》料理設計師飯島奈美的私房筆記

飯島奈美

雞蛋,牛奶,砂糖,鹽,色拉油,以上材料

綜合評分 7.8

清新的三文魚牛油果三明治

三明治

全麥吐司,三文魚,牛油果,黃瓜,生菜,烤紫菜,低脂乳酪,檸檬,薄荷葉,海鹽,黑胡椒,芥末籽芥末調味醬

綜合評分 7.6

黑椒牛柳

大魚大肉

牛裏脊,洋蔥,荷蘭豆,醃肉用調味料：,雞蛋清,蠔油,生抽,黃酒,鹽,澱粉,現磨黑胡椒,炒菜用調味料：,清水,蠔油,現磨黑胡椒,糖,鹽,澱粉

綜合評分 9.4

蒲燒鰻魚蓋飯（鰻丼）

蓋澆飯

蒲燒鰻魚,日式甜口醬油,甜米酒（如果有味啉是最好的）,糖,白芝麻,海苔,蛋,米飯

綜合評分 7.7

清新的三文魚牛油果三明治

三明治

全麥吐司,三文魚,牛油果,黃瓜,生菜,烤紫菜,低脂乳酪,檸檬,薄荷葉,海鹽,黑胡椒,芥末籽芥末調味醬

綜合評分 7.7

肉末蒜薹

家常菜

蒜苗,新鮮肉末,蒜末,薑末,紅辣椒末（可選）,魚露,蠔油,糖,麻油,澱粉,雞蛋,醬油

綜合評分 8.6

泰式冬陰功湯

宴客

雞高湯,鮮蝦,草菇,香菜,青檸檬,香茅段,檸檬葉,南薑片,小番茄,小蔥,小米辣,牛奶,自制紅油,魚露,白糖

綜合評分 7.6

排宿便減肥排毒蔬菜汁 green smoothie （蔬菜版）

減肥

黃瓜,生菜,芹菜,菠菜,水,備選,香蕉，梨，蘋果,調味,蜂蜜，楓糖漿

綜合評分 8.6

咖哩白蘆筍濃湯

咖哩

白蘆筍,雞肉絲（可選）,日式咖哩,牛奶,黃油

綜合評分 8.5

蝦仁炒蠶豆

家常菜

蠶豆仁,蝦仁,蒜末,薑末,食用油,生抽,料酒,蠔油,鹽,糖,白胡椒粉,香油,清水,澱粉

綜合評分 9.9