【開胃主食沙拉】南瓜蝦仁拌通心粉 主食 南瓜肉,綠燈籠椒,蝦仁,白葡萄酒（或料酒）,白胡椒粉,橄欖油,通心粉（或螺旋麪、蝴蝶面）,鹽,小米椒,魚露,白米醋,新鮮檸檬汁,白胡椒粉,細砂糖,芝麻油,橄欖油 綜合評分 7.4
【低脂主食沙拉】牛油果牛肉拌通心粉 沙拉 通心粉（或螺旋面、蝴蝶面等）,牛油果,白洋蔥,鹵牛肉,橄欖油,現磨黑胡椒碎,現磨海鹽,甜椒粉（可選）,帕瑪森芝士粉 （可選）,巴薩米克醋,熱水,第戎芥末醬,蒜瓣,蜂蜜,鹽,黑胡椒粉,橄欖油 綜合評分 9.1