酸奶（光明含糖） 全部分類

酸奶「提拉米蘇」

下午茶

純酸奶,白色棉花糖,手指餅乾,朗姆酒,黑咖啡,可可粉,牛奶

綜合評分 8.5

羽衣甘藍果蔬汁

果汁

羽衣甘藍,蘋果,獼猴桃,含糖酸奶

綜合評分 8.0

可樂兮兮 · 輕芝士蛋糕（第一個菜譜）

蛋糕

奶油乳酪,自制老酸奶（含糖）,蛋黃,淡奶油,黃油,低筋麪粉,蛋清,不糖醇

綜合評分 8.7

胡蘿卜豆漿戚風

豆漿

雞蛋,底筋面粉,細砂糖（蛋黃用）,細砂糖（蛋白用）,植物油,胡蘿卜豆漿,胡蘿卜擦絲,醋

綜合評分 8.4

可樂雞翅 非常容易做的快手菜！

快手菜

雞翅,可樂,蔥花、薑片,味極鮮醬油

綜合評分 9.3

可樂雞翅 非常容易做的快手菜！

快手菜

雞翅,可樂,蔥花、薑片,味極鮮醬油

綜合評分 8.2

無糖酸奶配果醬

果醬

無糖酸奶,果醬（口味隨意）

綜合評分 8.2

無糖酸奶配果醬

果醬

無糖酸奶,果醬（口味隨意）

綜合評分 8.7

島本薰【不需要淡奶油的低脂牛奶冰淇淋】酸奶冰淇淋-手動/冰淇淋機均可

甜品

蛋黃（中等大小）,牛奶,香草莢/香草精,細砂糖,冰水（冷卻用）,酸奶,藍莓（冷凍）

綜合評分 7.4

酸奶小溶豆[超詳細，避免失敗]

零食

酸奶（如實酸奶或自制厚酸奶）,嬰兒奶粉（不要用普通成人奶粉）,玉米澱粉（不要用燒菜用的普通澱粉）,蛋清,細砂糖,檸檬汁

綜合評分 8.5