隔夜 全部分類

隔夜飯也有春天，炒飯

飯

雞蛋,有啥

綜合評分 7.1

肉松面包（隔夜冷藏發酵）

面包

牛奶,全蛋液,酵母,白糖50克、鹽3克,高筋面粉,低筋面粉,黃油,肉松,沙拉醬

綜合評分 9.6

隔夜酸奶奇亞籽燕麥

快手早餐

酸奶,麥片,奇亞籽,堅果,葡萄干黑加侖干,各種水果,麥片圈

綜合評分 7.3

【不用隔夜飯做炒飯】焦炒醬油大蒜炒飯

飯

秈米,豬油,雞蛋,濃湯,醬油,蔥花,蒜頭

綜合評分 8.3

一個人做飯再也不用吃隔夜飯啦，教你煮出一頓一碗的熱乎米飯

飯

大米

綜合評分 9.3

香蕉可可隔夜燕麥 超級無敵快手系列

快手早餐

燕麥(rolled，即食都可以),牛奶,希臘/普通酸奶,香蕉,奇亞籽,可可粉,杏仁/其他堅果

綜合評分 8.1

【五分鐘早餐】隔夜法棍的復活︰蛋奶法棍

快手早餐

法棍面包,雞蛋,牛奶,肉桂粉,橄欖油/黃油,海鹽

綜合評分 7.3

overnight oats 隔夜燕麥

早餐

old-fashioned oats,枸杞,葡萄乾,鮮牛奶,無糖純酸奶,紅糖或蜂蜜,水果

綜合評分 8.6

小清新隔夜燕麥片粥

早餐

燕麥片,豆奶 （或其他植物性奶）,藍莓,新鮮無花果 （裝飾用）,香草籽 （或香草精）,楓樹糖漿（或其他糖類）

綜合評分 9.8

【減脂增肌】無酸奶版隔夜燕麥

快手早餐

脫脂牛奶（沒有就全脂）,燕麥片,各種穀物,各種堅果,各種果乾,水果

綜合評分 9.1