好料理

雞小胸 全部分類

上班狗的健康快手晚餐——煎雞胸色拉
快手菜
雞小胸,聖女果,奶油生菜,迷你青檸檬,橄欖油,黑胡椒粉,白胡椒粉,料酒,鹽,自制色拉汁,辣椒粉
綜合評分 9.5
無油辣烤小雞胸
烤箱
雞小胸,韓國辣醬,厚質酸奶,黑胡椒,料酒或紅酒
綜合評分 9.8
10分鐘快手超嫩照燒雞胸
快手菜
雞小胸,照燒汁#,老抽,料酒,白砂糖,食鹽,清水,腌雞肉#,干澱粉,料酒,食鹽,胡椒粉,洋蔥絲
綜合評分 9.8
快手雞胸油菜菠菜面
面
雞內胸,油菜,菠菜意面,料酒,老抽,姜
綜合評分 10.0
煎雞胸配牛油果三文魚沙拉
煎
雞小胸,牛油果,三文魚,檸檬,面包糠,黑胡椒,干百里香碎,糖,鹽,薯片適量
綜合評分 9.6
煎雞胸配牛油果三文魚沙拉
煎
雞小胸,牛油果,三文魚,檸檬,麪包糠,黑胡椒,幹百里香碎,糖,鹽,薯片適量
綜合評分 9.9
兄妹便當 - 小盆友和他最要好的小堂妹（^_^）
便當
雞小胸,紫蘇葉,面粉和面包糠,雞蛋,毛豆,黃瓜（腌過的）,小番茄,糖醋白蘿卜條（自家腌制）,大米,橄欖油,日本梅干,佃煮昆布,海苔,歐芹（切碎）
綜合評分 9.6
祕訣是雪碧的宮保雞丁
家常菜
雞大胸,花椒,幹辣椒,大蔥白,紅皮大花生,鹽、味精、澱粉、料酒,白糖,米醋,鹽,料酒,蜂蜜,雪碧,清水,辣椒麪或紅甜椒份
綜合評分 7.1
雞肉豌豆燜飯
燜飯
豌豆,雞小胸,豬油,鹽,雞粉（也可不用),大米,清水
綜合評分 7.3
雞肉豌豆燜飯
燜飯
豌豆,雞小胸,豬油,鹽,雞粉（也可不用),大米,清水
綜合評分 8.9