雞蛋低筋粉生菜 全部分類

13天減肥法のDay1:清咖+水煮雞蛋菠菜番茄+牛排生菜沙拉
沙拉
咖啡,放糖,雞蛋,番茄,菠菜,牛排,生菜,檸檬,橄欖油
綜合評分 8.3
韭菜煎雞蛋(無麪粉純純版)
雞蛋,韭菜,蠔油,鹽
綜合評分 7.4
無雞蛋版高筋粉聖誕黃油餅乾
餅乾
高筋麪粉,黃油,細砂糖,奶粉,花生醬,淡奶油
綜合評分 9.1
無雞蛋版高筋粉聖誕黃油餅干
餅干
高筋面粉,黃油,細砂糖,奶粉,花生醬,淡奶油
綜合評分 7.4
1、將豆沙分成20克一粒,搓圓,壓扁將蛋黃和其它配料放置進去,封口備用。 2、、酥皮:月餅粉120克+低筋粉120克+糖霜20克+細鹽2克+豬油70克+水110克。 所有材料放置到和麪機,用和麪機2檔(33分鐘)即可。取出醒面30分鐘。 3、油皮:低筋粉1
月餅
雞蛋,豆沙,月餅粉,低筋粉,豬油,細鹽,芝麻,肉鬆
綜合評分 7.5
【雞肉蒸雞蛋】低脂無油 均衡營養
雞蛋,雞胸肉,料酒,蔥,姜,蒜,澱粉,胡椒粉,生抽,鹽,糖
綜合評分 8.4
五彩水餃之韭菜雞蛋蝦皮粉絲陷
餃子
韭菜,雞蛋,粉絲,生薑,蔥,芝麻油,鹽,胡椒粉
綜合評分 7.9
驚喜健康早餐-香蕉雞蛋無麪粉的法式煎餅
早餐
香蕉一根,雞蛋兩顆,黃油若干,鹽少許,藍莓草莓隨便
綜合評分 7.0
材料︰四個蛋黃、60克白糖(我用了配方的四分之三的量)、15克低筋粉、160克純牛奶。在微波爐叮一分鐘,加入白糖,目的是加熱讓白糖溶解其中,15克低筋粉加入蛋黃中攪勻。將加入糖的牛奶倒入攪好的蛋黃中,攪拌均勻。烤箱230度25分鐘。
微波爐
綜合評分 9.9
嬰兒輔食 胡蘿卜蝶魚雞蛋餅
嬰幼兒
雞蛋,胡蘿卜,蝶魚,嬰兒專用核桃油,低筋粉,奶粉
綜合評分 7.5