香草莢（或者香草精代替） 全部分類

經典古方：補血四紅粥

補血

帶皮花生,紅豆,紫米（或者黑米）：,紅棗,紅糖

綜合評分 8.7

寶寶水煮魚 | 爸爸廚房 VOL . 116--龍利魚、金針菇、萵筍、姜、糯米粉

快手菜

龍利魚,金針菇,萵筍絲,橄欖油,姜,鹽,生粉,糯米粉,蔥

綜合評分 7.7

蒜香鹽焗蝦

烤箱

蝦,海鹽,香蒜粉

綜合評分 8.7

芹菜胡蘿卜雞蛋餅∼適合時間緊，懶人一族

餅

雞蛋,面粉,芹菜葉,胡蘿卜,鹽,糖

綜合評分 7.3

鮮蝦牛奶芝士通粉

宵夜

黃油,通心粉,鮮蝦仁,奶油/奶粉,鮮奶,芝士,白砂糖,甜玉米粒（可選）

綜合評分 9.7

梅乾菜肉包-無敵包子皮【牆裂推薦~！！！】

包子

面種：,高粉,酵母,水,主麪糰：,高粉,糯米粉,砂糖,泡打粉,水

綜合評分 9.6

（低卡小零食2）低糖無油葡萄鬆餅

零食

葡萄乾,麪粉,粘米粉,牛奶,雞蛋黃,雞蛋黃（抹表面的）,泡打粉,糖

綜合評分 10.0

胚芽戚風蛋糕（燙麪法）

蛋糕

低筋麪粉,小麥胚芽,蛋黃,細砂糖,液體植物油,牛奶,朗姆酒,蛋白,檸檬汁,（以上為8寸圓模的量）

綜合評分 9.9

梅乾菜酥餅

餅

中筋麪粉（油酥）,食用油（油酥）,中筋麪粉（水油皮）,食用油（水油皮）,沸水（水油皮）,梅乾菜（泡發前）,肉餡,榨菜,生抽,老抽,白糖,老抽,白芝麻

綜合評分 8.5

馬蹄粟米羹

潤肺抗燥

玉米粒,馬蹄,雞蛋,枸杞,玉米澱粉,細砂糖

綜合評分 8.9