壯族和漢族的「灰水粽」也可以叫水晶粽子(原始配方)涼粽 粽子 糯米,水,幹蘆葦竿(幹鳳凰花木),稻草(多層紗布)用來過濾的,竹籃(沒竹籃可以用塑料的或者不鏽鋼的),水桶(塑料盆或者不鏽鋼盆都可以),粽葉,稻草或者繩子(綁包好的粽子用),蜂蜜(吃粽子的時候才用上哦) 綜合評分 9.8
芝麻菜鮮橙山羊乳酪色拉Salade de roquette à l'orange et au fromage de chèvre 沙拉 芝麻菜,鮮橙,山羊乳酪,橄欖油,鹽,胡椒粉,石榴籽 綜合評分 9.1