好料理

鮮蝦（在島國只買到了刺身用甜蝦、極鮮美） 全部分類

韓國泡菜（老媽在韓國和韓國老太學做的）
韓式
大白菜,蘋果,白蘿卜,胡蘿卜,洋蔥,蔥,姜,蒜,小米辣,韓式辣醬,辣椒面,中筋面粉,熱水,燒好的熱水放涼,糖
綜合評分 7.3
小植菜譜｜又到了上班可以帶飯的季節，無“包”不歡——地軟小蒸包
便當
地軟,豆腐,面粉,豬油,小蔥,姜末,香油,鹽
綜合評分 7.1
北極甜蝦水果色拉
沙拉
北極蝦,火龍果,蘋果,獼猴桃,色拉醬,芥末,檸檬汁,橄欖油
綜合評分 9.7
北極甜蝦水果色拉
沙拉
北極蝦,火龍果,蘋果,獼猴桃,色拉醬,芥末,檸檬汁,橄欖油
綜合評分 8.0
超簡單保加利亞料理！韓國原版【拜託了冰箱】米卡爾主廚的掃光鍋（싹쓸이 팬）
韓式
橄欖油,黑胡椒,番茄,尖椒,洋蔥,FETA CHEESE,雞蛋
綜合評分 8.4
[能量食堂]invigr悅型原創食譜-可當一頓正餐的 鷹嘴豆甜蝦沙拉
沙拉
蝦仁,鷹嘴豆（熟重）,紅腰豆（熟重）,紅甜椒,黃瓜,胡蘿蔔,西芹,腰果,檸檬汁（油醋汁）,橄欖油（油醋汁）,鹽（油醋汁）,黑胡椒（油醋汁）,蜂蜜（油醋汁）
綜合評分 9.7
極鮮美菌湯麪
面
鮮麪條,鮮香菇,鮮口蘑,鮮茶樹菇,乾花菇,幹蟲草花,乾姬松茸,生花生,頭抽,鹽,冰糖,雞毛菜
綜合評分 9.0
[能量食堂]invigr悅型原創食譜-可當一頓正餐的 鷹嘴豆甜蝦沙拉
沙拉
蝦仁,鷹嘴豆（熟重）,紅腰豆（熟重）,紅甜椒,黃瓜,胡蘿蔔,西芹,腰果,檸檬汁（油醋汁）,橄欖油（油醋汁）,鹽（油醋汁）,黑胡椒（油醋汁）,蜂蜜（油醋汁）
綜合評分 8.5
極鮮美菌湯麪
面
鮮麪條,鮮香菇,鮮口蘑,鮮茶樹菇,乾花菇,幹蟲草花,乾姬松茸,生花生,頭抽,鹽,冰糖,雞毛菜
綜合評分 7.2
夏季到了需要收藏的21種降暑飲品，在家玩爆咖啡廳飲品
飲品
原味奶茶,沙佈列抹茶果露,淡奶油奶油,純牛奶,沙佈列果糖
綜合評分 7.1