鮮豆腐(內脂豆腐) 全部分類

脆皮內酯豆腐
下飯菜
內脂豆腐,洋蔥,牛肉,蒜薹,青椒,姜,辣椒醬,澱粉
綜合評分 8.1
豆漿機版內酯豆腐(包學包會)
豆漿
幹黃豆,內脂
綜合評分 8.1
無油低脂豆腐提拉米蘇蛋糕
蛋糕
內脂豆腐,瀝乾水的原味酸奶,奶油乳酪,白砂糖,檸檬汁,朗姆酒,魚膠片,牛奶,手指餅乾,速溶咖啡粉
綜合評分 8.7
無油低脂豆腐香蕉布朗尼蛋糕
蛋糕
內脂豆腐,雞蛋,白砂糖,黑巧克力,牛奶,低粉,成熟香蕉,朗姆酒,香草精,烤過的核桃
綜合評分 7.8
低脂豆腐提拉米蘇
蛋糕
濃縮咖啡,咖啡酒,糖,6寸戚風蛋糕片,沒有濃縮咖啡和咖啡酒這樣調配,內酯豆腐(嫩豆腐),馬斯卡彭尼乳酪,糖,牛奶,檸檬汁,吉利丁粉/片,沒有馬斯卡彭尼乳酪請用這兩樣代替,可可粉
綜合評分 8.7
鮮香滷汁豆腐腦
早餐
內脂豆腐,鮮香菇,幹木耳,肉末,生薑,料酒,生抽,澱粉,香油
綜合評分 8.0
豆腐腦的做法︰超市里盒裝的內酯豆腐,開啟盒放在碗里蒸,然後做豆腐腦的鹵汁(蝦仁、蘑菇丁加水,加入海鮮醬油、稍許鹽,開鍋後打入雞蛋液,用水澱粉勾芡做成濃汁)豆腐蒸好後,倒出多余湯汁,澆上鹵汁,一碗干淨衛生,營養豐富的豆腐腦就做成了。
早餐
內酯豆腐,雞蛋,蝦仁,香菇
綜合評分 9.9
減脂豆腐火腿布丁
布丁
雞蛋,火腿丁,香菇,豆腐,無脂馬蘇里拉芝士,低脂牛奶
綜合評分 7.1
低脂豆腐戚風
蛋糕
蛋黃,內酯豆腐,低粉,糖,葵花籽油
綜合評分 7.3
鮮蝦菌菇豆腐鍋-高蛋白減脂增肌
快手菜
豆腐,蝦,番茄,鹽,香菇,袖珍菇,金針菇,橄欖油
綜合評分 8.5