麻油、鹽、白胡椒（可根據個人口味） 全部分類

酸爽泡菜雞蛋餅 這款餅我用的是泡胡羅卜，酸辣口味的。其實可以根據個人喜好隨意，新增的蔬菜也是個人愛好，可多可少！ 這餅大魚大肉後或酒後吃更爽口！

早餐

雞蛋,小蔥,胡蘿蔔——（酸辣）,大白菜葉

綜合評分 9.9

白胡椒紫菜湯麪

快手早餐

紫菜,白胡椒,草菇醬油,面

綜合評分 7.8

酸奶咸蛋炒面❤❤❤一個人的私房菜

炒面

速食麵/意面,脫水酸奶,西紅柿,咸鴨蛋,火腿,黃瓜,雞蛋,牛奶,黑胡椒粉,鹽

綜合評分 8.7

白胡椒豬肚湯

補血

豬肚,雞架,白果,枸杞,白胡椒粒,廣東米酒,薑片,蔥段,香菜,鹽

綜合評分 7.9

白胡椒豬肚湯

補血

豬肚,雞架,白果,枸杞,白胡椒粒,廣東米酒,薑片,蔥段,香菜,鹽

綜合評分 9.5

一個人也要有滋有味 簡單快速臘味煲仔飯

煲仔飯

廣味香腸,油菜或者青菜,蠔油，糖，生抽,米飯

綜合評分 7.8

一個人的日式涼面

日式

蕎麥面/日式涼面,蔥碎,鰹魚醬油

綜合評分 9.6

一個人也要吃好早餐

早餐

早睡早起的日常少女,遵循吃飯原則,水果蔬菜,主食,優質蛋白質,堅果

綜合評分 8.3

牛奶曲奇（根據飛雪無霜原味曲奇方子稍有改動）

曲奇

黃油,糖粉,牛奶,植物油(玉米油、葵花籽油),低筋面粉,奶粉（沒有可不加，注意不加奶粉時牛奶的量可以減少5g喲~）

綜合評分 7.2

老式麪包（根據愛和自由方子改編）

麪包

酵頭材料,高粉,低粉,糖,酵母,水或者牛奶,主麪糰,高粉,低粉,糖,鹽,奶粉,蛋液,黃油,水或牛奶

綜合評分 7.9