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排宿便減肥排毒蔬菜汁 green smoothie (蔬菜版)
減肥
黃瓜,生菜,芹菜,菠菜,水,備選,香蕉,梨,蘋果,調味,蜂蜜,楓糖漿
綜合評分
8.6
蔓越莓曲奇
甜品
低筋麪粉,蔓越莓幹,糖粉,黃油,雞蛋液
綜合評分
7.2
Mozzarella水牛芝士,番茄沙拉
沙拉
Mozzarella水牛芝士,番茄,羅勒葉(九層塔),橄欖油,鹽,胡椒
綜合評分
9.3
超快手低卡高纖蔬菜燕麥粥
粥
即食燕麥片,玉米片(可選),芹菜,胡蘿蔔,紫菜,鹽,熱開水
綜合評分
9.5
玫瑰醬粽子
醬
糯米,手工玫瑰醬,粽葉
綜合評分
9.5
小清新隔夜燕麥片粥
早餐
燕麥片,豆奶 (或其他植物性奶),藍莓,新鮮無花果 (裝飾用),香草籽 (或香草精),楓樹糖漿(或其他糖類)
綜合評分
9.8
芝士控必備的曲奇餅
曲奇
黃油,糖粉,奶油,奶粉,芝士粉,麪粉,細鹽
綜合評分
8.6
就這麼簡單||嫩烤海鮮粥
烤箱菜
大米,水,大蝦,薑絲,白胡椒,食鹽,小蔥
綜合評分
7.2
杏仁麻薯麪包(簡易版,超級無敵簡單)
麪包
麻薯粉,雞蛋,純牛奶,杏仁,黃油
綜合評分
7.8
棉花糖乳酪咖啡雪糕
咖啡
香草棉花糖(無極島),牛奶a,自制乳酪,牛奶b,速溶咖啡粉,山楂糕(可選),罐頭藍莓(可選)
綜合評分
8.5
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