芒果(同理可更換其它水果) 全部分類

橙香蔓越莓無糖少油低脂蛋白硬瑪芬(偽)/蛋糕(麪包口感)
蛋糕
麪粉(高低全麥等自己選擇),泡打粉(我用小蘇打),蔓越莓幹(可替換其他水果乾、橙皮),蛋白,鮮榨或市售橙汁(我買的,有橙子的可以用橙皮屑替換蔓越莓),植物油(玉米油菜籽油等隨便,我用橄欖油)
綜合評分 9.4
芒果水晶果凍
果凍
芒果,吉利丁粉,白砂糖
綜合評分 9.7
芒果水晶果凍
果凍
芒果,吉利丁粉,白砂糖
綜合評分 8.1
芒果芝士蛋糕
蛋糕
消化餅,黃油,芒果蓉,淡奶油,細砂糖,奶油乳酪,吉利丁片,芒果町
綜合評分 7.9
瓜子酥(蛋白、蛋清、全蛋均可)
餅乾
瓜子仁,低筋麪粉(或玉米麪),蛋白(或全蛋液或蛋黃液),細砂糖(糖粉也可以),玉米油(或色拉油或其他味道不突出的植物油均可)
綜合評分 9.2
芒果奶油蛋糕
蛋糕
低粉,泡打粉,蘇打粉,無鹽黃油,細砂糖,鹽,芒果泥,雞蛋(帶殼)
綜合評分 8.8
覆盆子酸奶漸變色果凍杯(菌絲生活益生菌酸奶發酵劑版本)
果凍
菌絲生活益生菌酸奶發酵劑(增強型),純牛奶,酸奶,覆盆子果茸,水飴(玉米糖漿),吉利丁片,酸奶,覆盆子果茸,水飴(玉米糖漿),吉利丁片,酸奶,覆盆子果茸,水飴(玉米糖漿),吉利丁片
綜合評分 7.5
咖哩雞胸沙拉
減肥
雞胸肉,黑胡椒,鹽,料酒,迷迭香(可選),咖哩粉,酸奶,杏仁片(可選),配菜
綜合評分 8.8
酸奶parfait
早餐
低脂酸奶,芒果,蔓越莓幹,榛子(核桃、即食燕麥)
綜合評分 7.6
覆盆子酸奶漸變色果凍杯(菌絲生活益生菌酸奶發酵劑版本)
果凍
菌絲生活益生菌酸奶發酵劑(增強型),純牛奶,酸奶,覆盆子果茸,水飴(玉米糖漿),吉利丁片,酸奶,覆盆子果茸,水飴(玉米糖漿),吉利丁片,酸奶,覆盆子果茸,水飴(玉米糖漿),吉利丁片
綜合評分 8.9