芥花油（或其他植物油） 全部分類

面包機版小蘑菇餐包

早餐

高筋粉,奶粉（可省）,酵母粉,溫牛奶,雞蛋,紅糖,鹽,椰子油（或其他植物油）,紅糖,肉桂粉,葡萄干

綜合評分 7.4

【洋蔥圈】孜然、咖喱隨心選 秋日午後紅茶配

下午茶

洋蔥,面粉,啤酒,鹽,咖喱,孜然,雞蛋

綜合評分 9.3

非常簡單的布朗尼(fudgy brownie)

蛋糕

黑巧克力,植物油(我用的橄欖油),面粉,可可粉,泡打粉,鹽,細砂糖,香草精,雞蛋

綜合評分 7.5

韓式胡蘿卜蛋糕（希拉姆蛋糕）

韓式

看上面

綜合評分 8.4

純素豆漿吐司

豆漿

高筋面粉,水,酵母,高筋面粉,無糖純豆漿,鹽,酵母,細砂糖,核桃油

綜合評分 7.5

寧夏夾板小吃

小吃

豬腿肉或羊腿肉,土豆,生姜、蔥,澱粉,胡麻油或其他植物油,雞蛋,花椒粉或其他五香粉、鹽

綜合評分 8.8

【GKS】格蘭諾拉脆頂姜黃藍莓馬芬 Turmeric & Blueberry Breakfast Muffins with a Granola Topping

馬芬

核桃,燕麥片,蕎麥粉,竹芋粉（或土豆澱粉）,泡打粉,小蘇打,姜黃粉,現磨小豆蔻粉,海鹽,黑胡椒,酪奶buttermilk（或脫脂奶或酸奶）,橄欖油（或其他植物油或黃油）,熟香蕉,棗,雞蛋,藍莓,燕麥片,橄欖油（或椰子油）,蜂蜜

綜合評分 9.0

這才是洗沙一一自制精細紅豆沙

甜品

紅小豆 500克,清水 1000克(泡豆用),清水 1500克(煮豆用),花生油 150克,麥芽糖 118克,二砂糖(黃砂糖)或白砂糖 500克

綜合評分 9.7

漿水面

面

麪條,香芹,麪湯,泡菜罈子或者陶盆或其他陶製容器,醋,幹辣椒,鹽,韭菜

綜合評分 7.6

果醬夾心蜜棗司康

果醬

中筋麪粉,泡打粉,鹽,白砂糖或極細砂糖,無鹽黃油（室溫軟化）,去核椰棗（dates）（又名波斯棗、伊拉克棗）或葡萄乾或阿膠棗、金絲棗等甜軟棗類,大號雞蛋（冷藏）,全脂牛奶（冷藏）,原味酸奶（冷藏）,抹表面用蛋液,草莓或其他莓子類果醬,cream chantilly(見貼士2)

綜合評分 7.1