豬扒,甜椒,紫皮洋蔥,橄欖油(可用其他油替代),鹽,胡椒,糖,紅酒醋,羅勒(九層塔),大蒜,百里香,黃油
綜合評分 8.8
平底鍋預熱
把甜椒切條,紅皮洋蔥切片
接下來要炒酸甜椒︰平底鍋放入橄欖油,倒入切好的甜椒和洋蔥,放一些鹽和胡椒,再加入一勺糖(糖可以讓甜椒快速軟化,並給洋蔥上色)
倒入紅酒醋,這也是給甜椒著色。(紅酒醋,其實是用葡萄釀的果醋。不是調了紅酒的醋。可以用蘋果醋替代。但不能用中國白醋和米醋替代,味道很不同。)
著色完,把火關掉,再加入幾大勺特級初榨橄欖油,讓它們再咕嘟兩三分鐘
把羅勒切碎,加入鍋中,攪拌三十秒,就可以出鍋裝盤(增加甜味和香氣)
煎豬扒︰在豬皮上切幾刀,這樣豬扒就會保持平整,受熱均勻(如果你買的豬扒沒有帶皮,請忽略這個步驟)
在豬排面撒上鹽,黑胡椒粒調味,輕輕捶打,讓調味料牢牢黏附在上面。
平底鍋倒入橄欖油,冒煙後把豬扒平整放入鍋中,保持鍋的熱度, 放入大蒜、百里香,豬扒翻面後加入黃油(可以把百里香,壓在豬扒下面煎這樣香味更佳,,
黃油融化後,鍋傾斜,用勺子把黃油涂在肉上,這樣可以加快烹飪速度,也保證色澤漂亮,不會太干。(通常2CM厚道的豬扒需要煎三分半到四分鐘,可以煎出五分熟的,安全起見,個人建議煎全熟,因為只有鬼知道國內的豬扒里是否有寄生蟲)
把煎好的豬扒裝入盤中,(讓豬扒儲存水分的秘訣就是,讓靜置時間和煎制時間差不多。)
最後把酸甜椒與豬扒擺盤,這道美味就做好了!