好料理

快手營養燕麥早餐

綜合評分 9.0
在一個起晚的早晨  把所有東西煮煮就是一碗香香的燕麥粥

用料

做法

  • 把紅薯切塊  玉米掰成粒 上鍋蒸熟  這期間你可以洗臉刷牙啥的

  • 然後把紅薯和玉米扔進鍋里  先別開火  把紅薯壓碎  

  • 倒入純牛奶

  • 中小火把牛奶煮熱  加入生姜和紅糖

  • 一分鐘後聞到有點焦糖的味道可以啦

小貼士

最好全程小火！急的話可以開大一點！不用把牛奶煮開！！

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