紅椒,洋蔥,青椒,青檸,切法干酪(芝士),雞胸肉,墨西哥辣椒粉(辣椒粉),酸忌廉,卷餅
綜合評分 8.3
材料準備,紅辣椒去核切片,紅洋蔥切成兩半。薄切片綠色辣椒。提示︰處理綠色辣椒後洗手。熱量是可轉移的,可以燃燒不僅僅是你的喉嚨哦ˊ_>ˋ
芝士切塊並將青檸汁擠入,青椒乘出備用。
紅辣椒和洋蔥混合加入少量鹽和黑胡椒粉中火炒7分鐘至輕軟裝盤備用。
雞肉切條。
雞肉加入蔬菜翻炒五分鐘,再加入墨西哥辣椒粉繼續翻炒五分鐘。
將炒好的食材盛入卷餅。
卷餅用酸忌廉封口,擺盤。淋上剩余的酸忌廉,撒上青椒塊和青檸汁芝士塊。
樓主生活在國外所以材料會比較難買到完全一樣的,但是可以用相似食材替代。 此餐一共576卡路里,非常健康哈哈哈! 最後想看更多食譜和旅游攻略可以加我微信公眾號︰Leslielady