雞蛋,黃瓜,植物油,鹽
綜合評分 8.0
準備好所有食材
把黃瓜切成 或 削成薄薄的片 》如果用削的,黃瓜片會很薄,很容易做成蛋卷。 》如果用切的,黃瓜相對較厚,如果想要卷起來,需要撒一點點鹽,靜置一分鐘讓它變軟。一周歲以下的不加鹽,直接做成成品圖中的千層蛋餅就好啦。 》小芽用的是有機黃瓜,菜場購買,建議大家將黃瓜去皮。
把雞蛋打散,一周歲以上寶寶可以稍稍加點鹽調味
熱鍋,倒入一點點植物油,最好用刷子刷一層即可,沒有刷子的用油把鍋潤一下後用廚房紙把多余的油吸收掉,然後鋪上步驟2的黃瓜片,用小火加熱30秒左右。
舀一勺蛋液,倒入鍋中,攤薄薄一層就好,倒入蛋液後,迅速拿起鍋轉圈圈,讓蛋液均勻散開,鋪滿整個鍋底。 》最好用大勺子哈,直接倒很容易倒多了。
小火煎,一分鐘左右,等雞蛋液凝固,邊緣翹起結實,就差不多了。
用鍋鏟取出放入盤中即可,因為蛋餅很薄,所以不需要翻面煎哈。
如果是削成薄片要做蛋卷的,直接在鍋中卷起來就好啦。
裝盤享用吧
1、把平底鍋燒熱,放入涼油,然後小火煎就好。 2、油要少,一是更健康,二是更好操作,油太多的話,黃瓜片會到處跑,很難煎成型。