四季豆去筋,洗淨,切斷。
新鮮墨魚洗淨,切成小塊,撒上姜絲。
爆炒四季豆,加少許水燜熟。四季豆不熟會有毒素,必須熟透。
大火爆炒墨魚,起鍋前加少許生抽調色。
將四季豆倒入,混合翻炒後。
電飯鍋收水燜煮時,將墨魚四季豆鋪在米飯表面。