檸檬,生姜,蜂蜜,清水
綜合評分 7.1
檸檬蜂蜜姜茶 （含視頻）
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歡迎關注我們的公眾號︰ 內卡廚房！ 你知道嗎？冬春交替，流感來襲，晨起後你的身體需要一杯暖暖的檸檬姜茶！ 生姜富含抗氧化物姜辣素，搭配富含大量維他命C的檸檬，能夠幫助強化身體免疫系統，讓身體迅速恢復滿滿元氣! 此外，生姜還能激活身體燃燒脂肪，一杯姜茶入口，辛辣的成分能使身體的體溫上升，熱力從腹部中心擴散到全身，加速內髒脂肪的燃燒，這就是“姜烯酮”的作用。 檸檬姜茶為身體提供的熱能可以持續3個小時，所以早晨攝入一杯暖暖的檸檬姜茶，一整天都暖洋洋！ 這麼簡單又健康的飲品，趕快試試吧！
用料
做法
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檸檬切薄片。
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生姜去皮後切片。
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將檸檬片和生姜倒入杯中，倒入500ml沸水。
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等待數分鐘後倒出。
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加入適量蜂蜜並攪拌。
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