蘋果,肉桂粉
綜合評分 9.5
空氣炸鍋版蘋果脆片（減脂增肌小零食）
綜合評分 9.5
健身黨對于脆脆口感的薯片等垃圾食品都充滿懷念啊！然而又不能吃，于是自己用空氣炸鍋做了這道很簡單的蘋果脆片，香、甜、脆，屬于高GI小零食，適合去健身前後快速補充點碳水，或者平時餓了來幾片，或者看電視的時候當薯片吃，都是不錯的選擇噢！
用料
做法
-
半個蘋果切成薄片，越薄越好，對，你沒看錯，這就是半個蘋果切出來的量
-
放入空氣炸鍋里均勻鋪滿一層，空氣炸鍋預熱100度五分鐘
-
100度炸15分鐘後大概是這樣，拿出來調整一下把粘起來的蘋果片分開，再均勻鋪好；再100度30分鐘就好
-
-
成品出鍋！
-
徹底放涼後吃起來才是脆脆的，剛出鍋的時候不脆；找一個密封空氣的罐子裝好就可以慢慢吃啦
-
好吃又快手的小零食完工！
-
小貼士
關于空氣炸鍋的溫度和時間︰ 各家的設備不一樣，要根據自己的情況調整；溫度太高的話容易使得表面發棕，相對不太好看，所以100-120度比較合適，時間30-40分鐘比較好。 看過烤箱版蘋果脆片的做法，空氣炸鍋版的時間會短一些，因為抽空氣的關系速度更快。
所在的分類
相關食譜
低筋面粉,雞蛋,黃油,糖粉,肉松
綜合評分 8.4
雲南糯玉米
綜合評分 7.0
雞蛋,芒果汁,色拉油,麪粉,芒果泥,白糖
綜合評分 9.9
蛋黃,細砂糖（蛋黃用）,鹽,蛋白,細砂糖（蛋白用）,玉米油,牛奶,低筋麪粉
綜合評分 8.4
大土豆,黃洋蔥,雞蛋,牛奶,鹽,黑胡椒,橄欖油
綜合評分 8.5
紫菜,麻油,白芝麻,細鹽
綜合評分 8.8
切片面包,空氣炸鍋
綜合評分 9.4
羊肉,鹽,孜然粉,孜然粒,花椒粉,料酒,食用油
綜合評分 9.1
餡料,糖漿,酥油,梘水,月餅專用小麥粉
綜合評分 8.1