封面圖內除肉以外的原材料蒸熟,再跟肉混一點油炒炒、加湯料塊收汁,就是很美味的一餐,如下圖。
配米飯,色香味全面,讓寶寶自己拿勺吃,哪怕霍霍也有三分之一在肚子裡,熟能生巧。
這樣也配過,直接蒸蒸炒炒收收汁就可以吃了。三文魚土豆番茄。 三文魚另可熬湯:http://www.xiachufang.com/recipe/100412915/
這次用無鹽黃油炒的。海魚番茄胡蘿蔔,加的是我的母乳存貨,想當初也是奶牛來的。 寶寶魚肉做法:http://www.xiachufang.com/recipe/101827032/
在大美帝拖娃休假搞定寶寶一餐,食材自帶香氣,我就是國外月亮圓星人,牛肉西葫蘆炒蘑菇,成品如下下:
也是美帝食材,番茄菜花,成品如下:
華人超市神馬都有,大米只要9.99,只要9.99,只要9.99。
大美帝另一餐,成品如下:
好吃的不要不要的,當然不做也行,隨處都是麪包三明治漢堡,吃起來更方便…
大美帝代表作之三:香菇牛肉+西葫蘆番茄+米飯
以下就是日常輔食,中午那頓,滿滿都是愛。可以參考搭配。雙花+胡蘿蔔雞絲(湯料)+菠菜貝殼意粉 無敵寶寶雞湯料連結:http://www.xiachufang.com/recipe/100408435/
牛肉湯料燉的芹菜牛肉燉土豆+清蒸西蘭花+米飯 寶寶牛肉湯料做法連結一:http://www.xiachufang.com/recipe/101817154/ 連結二:http://www.xiachufang.com/recipe/101839188/
左邊是雞湯內容,看得出吧?胡蘿蔔雞絲+西葫蘆+青豆意粉 雞湯做法連結:http://www.xiachufang.com/recipe/100408435/
胡蘿蔔燉花菜+西葫蘆雞絲+青豆意粉。雞肉是湯料裡噠,撕小條給。忘了說,意粉也是湯料煮的。 雞湯料連結:http://www.xiachufang.com/recipe/100408435/
右下是牛肉湯料,熬的很爛,直接給。土豆牛肉+胡蘿蔔西蘭花+包心菜貝殼意粉 牛肉湯料一:http://www.xiachufang.com/recipe/101817154/ 連結二:http://www.xiachufang.com/recipe/101839188/
正上是三文魚湯料,三文魚蘆筍土豆+番茄湯燉法豆+米飯 寶寶三文魚湯料連結:http://www.xiachufang.com/recipe/100412915/
雞湯湯料煮菠菜面 雞湯連結:http://www.xiachufang.com/recipe/100408435/
雞湯熬完了直接撈乾貨配米飯 連結:http://www.xiachufang.com/recipe/100408435/
土豆牛肉(湯料)+冬瓜+米飯 牛肉湯料一:http://www.xiachufang.com/recipe/101817154/ 連結二:http://www.xiachufang.com/recipe/101839188/
西紅柿菠菜面片,北方小藍愣的愛。
兒童番茄意粉,加了很多番茄菠菜西蘭花,這個要不要單開一帖? 另有白汁親子意粉連結:https://http://www.xiachufang.com/recipe/102117271/
去蜜家玩,蜜做的三文魚炒飯,從此愛上這一口兒 三文魚湯料做法連結:http://www.xiachufang.com/recipe/100412915/
姥姥給做的愛心小魚丸,也是我的母乳存貨調的,營養槓槓的
姥姥是丸子達人,胡蘿蔔香菇豬肉丸。
國民至愛收尾,下一篇講皇家輔食早餐hiahia
附送吃貨擔當的吃相……不要嫌棄,只要媽媽放得開,寶貝很快就會自己吃了。
貼心的把相關湯料連結都加上了,歡迎親們做了po上來供更多人蔘考!