鮑魚,胡蘿卜,干貝,姜,蔥花,骨頭湯,大米
綜合評分 7.4
骨湯干貝鮑魚粥
綜合評分 7.4
骨湯干貝鮑魚粥。冬季是補鈣的最好時機，不妨多外出曬曬陽光，多喝一些含鈣量高的食品，大骨湯是不錯的選擇喲 ，，，骨湯干貝鮑魚粥味道鮮美，口感潤滑，老少皆宜。天氣冷喝點粥很舒服。
用料
做法
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新鮮龍骨加干貝熬湯，加入姜片去腥
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鮑魚洗淨待用
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大米用熬好的骨頭湯做粥
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胡蘿卜切花和鮑魚一起用開水燙熟，撈出在做好的骨頭湯粥里
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平底鍋燒了少許花生油，蔥花撒在粥上，把燒熱的油倒入粥里，加少許的胡椒粉，熱滾滾的骨頭湯干貝鮑魚粥就可以吃了
小貼士
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