好料理

紅糖雞蛋湯(據說喝了美容養顏還補血喲)

綜合評分 7.2
這個甜湯是媽媽教我的，我第一次來m的時候是個冬天，感覺喝了全身暖乎乎的，痛經也可以減緩不少。感覺這個特別適合宮寒造成的經痛。常喝不僅可以補血，在冬天還可以減緩女孩子手腳冰涼的症狀哦。大家一起做吧，喝多了臉色紅潤氣色也很好哦，真的是女孩子一大寶貝啊！！

用料

做法

  • 像水煮蛋一樣連殼先把兩顆雞蛋煮熟

  • 然後把兩顆雞蛋撈起，放入冷水裏泡一下，這樣剝殼不會燙手，然後雞蛋去殼

  • 在往燉盅裡放入雞蛋，紅棗，紅糖，桂圓，枸杞，放入適量的水，隔水燉30分鐘左右，等紅棗那些燉爛出味。

  • 紅糖雞蛋湯(據說喝了美容養顏還補血喲)的做法 步骤4

    開始享用吧，冬天喝很舒服喲！

小貼士

最好在經期過後喝，月經期間不要喝聽說會經量變多的，額…我也不知道是不是真的。祝大家，臉蛋紅潤氣色好！！

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美容
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