童餐 造型原味烤南瓜

綜合評分 9.8
南瓜營養豐富且熱量極低,適合減肥,也適合寶寶食用(便于寶寶排便)! 最近減肥,經常食用烤南瓜代餐,于是有了這組原味造型烤南瓜,兒子和我一起食用∼

用料

做法

  • 童餐 造型原味烤南瓜的做法 步骤1

    南瓜切片 用模型摳出造型

  • 童餐 造型原味烤南瓜的做法 步骤2

    把扣出的南瓜歸位 烤盤上鋪錫紙 南瓜直接放錫紙上即可,不會粘

  • 童餐 造型原味烤南瓜的做法 步骤3

    放烤箱中層 上下火 230度 20分鐘,時間根據南瓜片厚度調整

  • 童餐 造型原味烤南瓜的做法 步骤4

    南瓜表面不容易軟,20分鐘後放上層,烤7分鐘。

  • 童餐 造型原味烤南瓜的做法 步骤5

    小小的是兒子的,大的是我的∼

  • 童餐 造型原味烤南瓜的做法 步骤6

    本次成品!小小的一口一個∼

  • 童餐 造型原味烤南瓜的做法 步骤7

    還可以擺盤。

小貼士

你用擔心烤熟後南瓜取不出來,因為烤後造型南瓜會相應縮小一點,取下南瓜圈,造型南瓜自動落在烤盤上。

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