鹽,姜,芥蘭,水,油
綜合評分 7.2
鹽水芥藍
綜合評分 7.2
蒜蓉炒已經吃膩了，鹽水煮，嫩爽的很！尤其是晚上，避免大魚大肉。還是先靠一盤子鹽水青菜填飽肚子，畢竟…減肥之路不易啊！
用料
做法
小貼士
鹽水是咸的就對了，不要擔心鹽太多… 水開了的時候，可以廠一下，是咸的就好，不夠再加點鹽。
鹽水是咸的就對了，不要擔心鹽太多… 水開了的時候，可以廠一下，是咸的就好，不夠再加點鹽。