雜念沙拉

綜合評分 9.4
周五晚上和家人去超市買東西,最近胖了六斤,順手拿了幾個牛油果美其名曰減肥用...周日晚上才拿出來,這幾天心情很亂,喜歡吃超級多的垃圾食品,因為之前一直生病所以開學以來沒怎麼去學校,下周六考試,完全找不到狀態有些焦慮不安,書也看不進去,想想決定做個沙拉,名字也算是符合自己現在的心情,食材也是雜亂無章,沒錯我就是這麼隨便的人蛤蛤蛤,希望煩惱可以隨沙拉一起被吃掉∼

用料

做法

  • 雜念沙拉的做法 步骤1

    首先你要有只風韻猶存的呸呸呸是已經熟了的牛油果,然後剝開它的外套,切片∼

  • 雜念沙拉的做法 步骤2

    然後你要有只家里奶奶正在愁怎麼解決的不解決就會壞掉的西紅柿(並不是)

  • 雜念沙拉的做法 步骤3

    然後把一只甜玉米(煮熟的)的玉米粒都脫下來,然後把西蘭花焯水撈出,一片生菜葉撕碎,以上讓他們融入到一家(放在一起)

  • 雜念沙拉的做法 步骤4

    把一盒鯡魚罐頭倒入,撒上一點燕麥片和小麥胚芽,呦西在我心里就像正餐了,加入自己喜歡的醬,油醋汁柚子蛋黃醬都很搭∼

小貼士

可能被發現了,我根本沒有那麼多圖片,因為也沒想出這個菜譜,完全是蹲廁無聊的產物,不要揭穿,心里明白就好....還有就是因為我做這個是想起什麼就用什麼,嗯像這個沙拉的名字自由發揮的,所以你們也一樣,喜歡什麼就用什麼吧,把雜念一起帶著沙拉吃掉吧(雖然不會有人看這個菜譜,但還是叨叨一堆爛七八糟的我真是嘖)所以說這種很隨便的人做出的很隨便的菜譜到底要教會大家什麼呢,就是很隨便的人生態度啊哈哈哈哈(喂!)

所在的分類

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基圍蝦,西蘭花,胡蘿蔔,芒果,青豆,口蘑,紫甘藍,西生菜,丘位元沙拉 焙煎芝麻口味,黑胡椒碎
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