胡蘿卜,油菜,鹵牛肉,米飯,綠黃色野菜
綜合評分 7.5
牛肉,雞肝,瘦肉,蝦切好剁碎
一起剁碎,剁碎
感覺多了,所以分一半出來,用輔食盒裝好,放急凍,下次可以用
剩下的肉放適量蛋清,生粉,油(一歲後可加適量鹽),腌漬10分鐘,此期間可處理蔬菜
豆角和小白菜洗干淨後切碎
腌漬好的肉,菜,米飯,蛋液倒在一個碗里,攪拌均勻
水燒開後,隔水蒸15分鐘就好了
我們的輔食群
蒸飯時可以在碗底刷點油,這樣比較好脫模 買個可以急凍的輔食盒,平時寶寶吃的各種肉可以切成小塊放在里面,要做的時候取一塊出來解凍好就可以了,方便衛生,一次可以多加幾種肉,營養更均衡 本人有開一個寶寶輔食群,無廣告的,可更方便交流wei信號︰moli20151021