雪梨,冰糖,枸杞,銀耳
綜合評分 8.1
銀耳冰糖雪梨
綜合評分 8.1
下火好佳品，已經得到驗證！可以當飯後甜點哦！
用料
做法
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將梨洗淨去皮，切蓋
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將梨核用勺子挖掉去核
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將食材放入梨里面，放入蒸鍋，水來後小火慢熬1小時即可
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小貼士
1、將雪梨蓋切開，把梨核用勺子挖掉。 2、將銀耳用開水泡開（注最多泡10分鐘，不然銀耳的營養價值會泡沒） 3、將泡好的銀耳放梨里，加上冰糖及枸杞（梨跟銀耳都屬寒性，加枸杞中和，不然容易傷及脾胃） 4、放入蒸鍋，水開後小火蒸1小時出鍋即可
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