雪蓮子,銀耳,冰糖可不加
綜合評分 7.7
雪蓮子銀耳甜湯
綜合評分 7.7
秋燥小偏方︰雪蓮子和銀耳冰糖一起炖甜湯，滿碗膠質很滋潤！
用料
做法
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銀耳和雪蓮子提前泡發6小時以上，偷懶的做法是銀耳剪得碎碎的和雪蓮子一起加水在微波爐加熱一會但不要煮開，這樣就泡發比較迅速
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加入冰糖一起電壓力鍋煲半小時以上或普通炖鍋炖2小時以上
小貼士
可以不加冰糖，在吃的時候加蜂蜜或煉乳
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