柚子,泰式咖喱,青檸,腰果或杏仁,辣椒粉或半根辣椒,乳酪 洋蔥粉 清蜜羅
綜合評分 8.9
解秋燥就是這麼簡單，銀耳羹+蔬菜沙拉（內附獨家醬料）
綜合評分 8.9
9月7日是白露，白露是整個一年中晝夜溫差最大的一個節氣。《月令七十二候集解》中記載︰“八月節，秋屬金，金色白，陰氣漸重，露凝而白也。”意思是︰白露以後，氣溫開始下降，天氣轉涼，地面的水汽結露就開始增多了。過了白露，人們容易出現口干、唇干、咽干、皮膚干燥等癥狀，這就是典型的“秋燥”。白露以後，尤其是這幾天月餅正在滿天飛的時候，吃什麼可以最大化的戒秋燥？
用料
做法
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將所有醬汁配料放入機器打成醬，喜歡酸的可以多放些檸檬，喜歡酸甜的多放些柚子和清蜜羅。最後可以拌沙拉或沾面包吃。
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銀耳提前泡發，泡發好的銀耳和蓮子一起入鍋炖煮，待炖稠後放入百合，繼續炖煮10分鐘左右，關火後加入清蜜羅即可。
小貼士
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綜合評分 9.9
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淡奶油,煉乳,消化餅乾
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