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香菇山藥粥(非常適合胃口不好的時候吃)
綜合評分
8.4
家里量米的碗有大小,煮適合家里人吃的份量就好,食材份量自己控制,下面可以吃4-5人份
用料
大米
1碗
香菇
4顆
山藥
1根
胡蘿卜
適量
青菜或香蔥,芹菜任意
適量
清水
適量
做法
將大米泡水約2小時備用,不泡也可以。
將香菇洗干淨.山藥削皮,山藥,胡蘿卜切塊切丁都無所謂。備用
小貼士
水的用量自己掌控,煮粥的水要比煮米飯多4-5倍。
所在的分類
粥
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粥
大米,香菇,山藥,胡蘿卜,青菜或香蔥,芹菜任意,清水
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8.4
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粥
赤小豆,山藥,大米,水
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7.4
赤小豆山藥粥
粥
赤小豆,山藥,大米,水
綜合評分
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粥
糯米,薏米,紅棗,菊花,枸杞,冰糖
綜合評分
8.0
薏米紅棗菊花粥——適合炎炎夏日的粥
粥
糯米,薏米,紅棗,菊花,枸杞,冰糖
綜合評分
8.9
無麪粉微波爐瑪芬蛋糕no-flour muffin
微波爐
雞蛋或蛋清,杏仁粉,椰子粉,燕麥粉,糖或甜味劑,泡打粉,肉桂粉,牛奶或豆奶或杏仁奶,(可選)香草精
綜合評分
7.6
藍莓山藥泥
甜品
山藥,藍莓果醬,牛奶,鹽
綜合評分
8.4
藍莓山藥泥
甜品
山藥,藍莓果醬,牛奶,鹽
綜合評分
9.7
幫助消化的紅薯南瓜山藥粥
粥
紅薯,南瓜,山藥,大米,糯米,牛奶或者椰奶,桂花醬
綜合評分
7.6
紫薯山藥粥
粥
紫薯,山藥,紅棗,枸杞,小米
綜合評分
8.2